Nutrición personalizada
Invertir tiempo en mejorar nuestra nutrición es fundamental para tener unos hábitos alimentarios adecuados que sean sostenibles en el tiempo, consiguiendo una vida completamente saludable y reduciendo así complicaciones futuras en nuestra salud.
En la consulta de nutrición trabajaremos de forma totalmente individualizada, centrada en tus necesidades y preferencias, para conseguir unos objetivos finales realistas que sean duraderos en el tiempo y compatibles con tu estilo de vida.
La nutrición clínica se centra en el uso de la alimentación para prevenir y tratar enfermedades. Esta disciplina se basa en la evaluación nutricional completa y detallada del paciente, identificación de sus necesidades nutricionales específicas y la elaboración de un plan de alimentación individualizado y participativo que se adapta a sus necesidades y objetivos de salud.
Desde Zenit Chamartín nos enfocamos en el uso de alimentos naturales y nutrientes para mejorar la salud y prevenir enfermedades. Esto incluye la elección de alimentos que contienen los nutrientes que más te pueden beneficiar, la limitación de determinados alimentos que pueden ser perjudiciales en exceso y la incorporación de alimentos integrales y frescos en la dieta.
Un plan de nutrición personalizado es importante tanto para personas que sufren enfermedades crónicas como la diabetes, enfermedades renales, cardíacas, obesidad o procesos autoinmunes, como para aquellos que buscan mejorar su salud en general, mejorar su distribución corporal, perder peso o simplemente llevar unos hábitos nutricionales equilibrados y sanos.
De igual manera, para deportistas profesionales, opositores con pruebas físicas o deportistas recreativos que busquen mejorar su rendimiento físico, tener la energía necesaria para afrontar sus rutinas de entrenamiento, para pruebas o competiciones concretas, llevar un seguimiento nutricional adecuado es una pieza clave y fundamental en el desempeño.
Especializados en diferentes enfoques de la nutrición, te asesoramos y ayudamos a llevar a cabo dietas personalizadas como ayunos, mejora en la relación con la comida y seguimientos específicos para la mejora de patologías digestivas, entre otras, de una manera segura y controlada para que no aparezcan carencias ni problemas derivados y lograr llevar la alimentación sana y equilibrada.
Tratamos a pacientes, trabajadores y deportistas federados de empresas e instituciones de prestigio que confían en nuestro método y nuestros tratamientos de fisioterapia. Somos los fisioterapeutas oficiales de la Federación Madrileña de Pádel desde 2014.
Con más de 15 años de experiencia mejorando la salud de nuestros pacientes, juntos encontraremos la manera de que te sientas mejor, poder abordar los problemas relacionados con la alimentación con una buena educación y asesoramiento nutricional, así como poder adaptar específicamente a tus necesidades y preferencias cualquier plan dietético para lograr una alimentación sana, equilibrada y, sobre todo, sostenible a largo plazo.
